Aula gratuita12 min
Boas-vindas: a maternidade como missão
Uma introdução ao olhar integrativo da Materna Missão — corpo, alma e fé.
Educação Perinatal
Aulas gravadas para acompanhar você em cada fase da gestação
Conteúdo construído com base em evidências científicas e no olhar integrativo da Materna Missão. Assista no seu ritmo — algumas aulas são abertas, o curso completo fica na área de membros.
Módulo 1 · Fundamentos da gestação consciente
O ponto de partida: corpo, alma e vocação materna no início da jornada.
Aula gratuita18 min
Conhecendo seu corpo gestante
Mudanças anatômicas e fisiológicas no primeiro trimestre.
Aula do curso completo
Disponível na área de membros para alunas matriculadas.
Curso completo32 min
Nutrição materna: as bases científicas
Macro e micronutrientes essenciais, suplementação e ritmo alimentar.
Desbloquear esta aula →Módulo 2 · Gestação trimestre a trimestre
Acompanhamento detalhado das 40 semanas, com práticas corporais e espirituais.
Aula do curso completo
Disponível na área de membros para alunas matriculadas.
Curso completo45 min
Primeiro trimestre: acolhimento e enraizamento
Sintomas, exames, ritmo emocional e oração da espera.
Desbloquear esta aula → Aula do curso completo
Disponível na área de membros para alunas matriculadas.
Curso completo50 min
Segundo trimestre: vitalidade e vínculo
Movimentos do bebê, exercícios corporais e a comunicação intrauterina.
Desbloquear esta aula → Aula do curso completo
Disponível na área de membros para alunas matriculadas.
Curso completo55 min
Terceiro trimestre: preparação para o parto
Plano de parto, sinais de trabalho de parto, respiração e posições.
Desbloquear esta aula →Módulo 3 · Parto fisiológico e respeitoso
Tudo que você precisa saber para um parto consciente, seguro e amoroso.
Aula gratuita22 min
O que é um parto humanizado (aula aberta)
Direitos da parturiente, evidências científicas e a presença da doula.
Aula do curso completo
Disponível na área de membros para alunas matriculadas.
Curso completo40 min
Métodos não-farmacológicos para o alívio da dor
Hidroterapia, massagem, rebozo, posições verticalizadas e respiração.
Desbloquear esta aula → Aula do curso completo
Disponível na área de membros para alunas matriculadas.
Curso completo35 min
Cesárea respeitada: quando é necessária
Indicações reais, golden hour cirúrgico e recuperação consciente.
Desbloquear esta aula →Módulo 4 · Puerpério e amamentação
Os 40 dias sagrados e a construção do vínculo com o bebê.
Aula do curso completo
Disponível na área de membros para alunas matriculadas.
Curso completo48 min
Amamentação: pega, posicionamento e desafios comuns
Da apojadura às dificuldades reais — com base na evidência.
Desbloquear esta aula → Aula do curso completo
Disponível na área de membros para alunas matriculadas.
Curso completo38 min
Saúde mental no puerpério
Baby blues, depressão pós-parto e rede de apoio.
Desbloquear esta aula →Pronta para a jornada completa?
O curso completo dá acesso a todas as aulas, materiais complementares e à comunidade de mães da Materna Missão.
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